36歲的陳女士工作十分緊張忙碌，周六、周日也時(shí)常加班，下班后回到家里，感到渾身特別沒力氣，肌肉酸痛，什么也不想干，即使有意識(shí)地休息一段時(shí)間，仍然沒有多大改善。據(jù)調(diào)查，許多職業(yè)女性都有像陳女士這樣的癥狀。

　　職業(yè)女性像男性一樣承受著很大的工作壓力，并且大多數(shù)承擔(dān)著較多的家務(wù)勞動(dòng)，加上女性生理結(jié)構(gòu)的原因，導(dǎo)致女性較男性更容易有身心疲憊的感覺。除了我們上面提到的慢性疲勞綜合征，女性容易累出的不適還包括、纖維肌肉疼痛、甲狀腺功能衰退等。

　　纖維肌肉疼痛多發(fā)于20歲到50歲間的女性。早晨起床時(shí)身體有僵硬感，頸、肩、背部以及臀部有大面積僵硬感，有時(shí)還有瘙癢。這些都是纖維肌肉疼痛的典型癥狀。研究表明，游泳、步行之類的運(yùn)動(dòng)可以提高肌肉的力量和柔韌性，減少肌肉疼痛。熱療和按摩也能起到短時(shí)間放松的作用。

　　甲狀腺功能衰退是悄悄襲來的，因?yàn)閬淼闷骄彛猿^一半的患者并無意識(shí)，大多被歸為工作過度、壓力過大或者僅僅因?yàn)槭悄挲g增大的原因。甲狀腺功能衰退會(huì)損害器官，包括心臟和腦。女性的發(fā)病率要比男性高出5—8倍。如果你出現(xiàn)下列癥狀：異常的皮膚干燥和粗糙、體態(tài)變得臃腫肥胖、易患、經(jīng)血過多、指甲變脆、眉毛變疏、掉頭發(fā)，應(yīng)該到醫(yī)院接受甲狀腺增生荷爾蒙驗(yàn)血以檢測(cè)體內(nèi)甲狀腺激素的水平。

　　除此以外，女性因?yàn)檫^于勞累還容易導(dǎo)致失眠、狼瘡等身體問題。值得注意的是，上面我們介紹的肌肉疼痛、甲狀腺功能衰退等疾病都伴有一定程度的身體疲勞。因此，職業(yè)女性一定要注意，如果疲勞感已經(jīng)長達(dá)半年以上，必須要到醫(yī)院接受身體檢查。