高跟鞋:時髦舒適難兩全
時間:2024-10-17 來源: 作者: 我要糾錯
今年26歲的王小姐在某外企任職,由于工作需要,她長期都與高跟鞋為伴。從夏天開始,她更是禁不住市場上眾多新款高跟鞋的誘惑,一連買了好幾雙。但令她煩惱的是,正是這些時髦的高跟鞋,卻讓她穿出了痛苦不堪的。在中國中醫研究院西苑醫院,像王小姐這種由于穿鞋不當而引起的各種腳病來這里就醫的患者屢見不鮮。
據中國中醫研究院西苑醫院外科副主任醫師洪惠玲介紹,目前,尤其是進入夏季以來,市場上涌現出的大批“卓別林式”、“小船式”、“松糕式”等“瘦、長、高、尖”的高跟鞋正是釀成各種腳病呈上升趨勢的罪魁禍首。洪主任講,目前正在市場上暢銷的這些另類高跟鞋,由于一味地追求外觀的奇特性,往往不能兼顧著地的舒適性。這些“怪鞋”除了難以合腳外,鞋跟多高達4~7厘米,當人們硬將飽滿的雙腳擠進這些狹長、高尖的鞋內后,大多會骨盆前傾、腰部后仰,身體重心隨之前移,促使腳弓變成了腳前傾,極易誘發拇外翻、、拇囊炎及腳趾骨頭缺血性壞死等疾患。此外,穿上這類鞋后由于站立、行走時都不能隨心所欲,反而會增加摔跤、崴腳的幾率,造成意外的。
洪主任介紹,人體內有近四分之一的關節都長在足部。同時,中醫經絡學也認為,雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下的十二經絡的重要起始部位。除了過高,穿鞋過緊也會對足部骨頭和關節產生嚴重的壓力,促使腳部畸形。此外,在炎炎夏日,腳部的汗腺分泌較旺盛,穿鞋過緊,還極易導致足癬等炎癥。
不僅如此,由于穿鞋不當引起的足部疼痛、麻木等不適感覺,也可通過反射涉及腰部,引起急性腰疼、甚至腰椎間盤突出等癥。
據中國中醫研究院西苑醫院外科副主任醫師洪惠玲介紹,目前,尤其是進入夏季以來,市場上涌現出的大批“卓別林式”、“小船式”、“松糕式”等“瘦、長、高、尖”的高跟鞋正是釀成各種腳病呈上升趨勢的罪魁禍首。洪主任講,目前正在市場上暢銷的這些另類高跟鞋,由于一味地追求外觀的奇特性,往往不能兼顧著地的舒適性。這些“怪鞋”除了難以合腳外,鞋跟多高達4~7厘米,當人們硬將飽滿的雙腳擠進這些狹長、高尖的鞋內后,大多會骨盆前傾、腰部后仰,身體重心隨之前移,促使腳弓變成了腳前傾,極易誘發拇外翻、、拇囊炎及腳趾骨頭缺血性壞死等疾患。此外,穿上這類鞋后由于站立、行走時都不能隨心所欲,反而會增加摔跤、崴腳的幾率,造成意外的。
洪主任介紹,人體內有近四分之一的關節都長在足部。同時,中醫經絡學也認為,雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下的十二經絡的重要起始部位。除了過高,穿鞋過緊也會對足部骨頭和關節產生嚴重的壓力,促使腳部畸形。此外,在炎炎夏日,腳部的汗腺分泌較旺盛,穿鞋過緊,還極易導致足癬等炎癥。
不僅如此,由于穿鞋不當引起的足部疼痛、麻木等不適感覺,也可通過反射涉及腰部,引起急性腰疼、甚至腰椎間盤突出等癥。
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