當家住武昌的曉韻收到外地重點大學的入學通知后，一家人卻怎么也高興不起來。原來，曉韻從小由爺爺、奶奶帶大，頗受寵愛遷就，上高中以后又一直由父母陪讀，到如今要上大學了還不會洗碗、洗衣服，更別說獨立自主的意識和生活能力?，F在，眼看就要到外地去念大學，全家人一籌莫展。其實，這種現象在當今的獨生子女中相當普遍，只是程度不同罷了。心理專家提醒那些收到大學入學通知書的準學子們，在憧憬美好大學生活的同時，也要做好適應大學新環境的心理準備。據華中科大梨園醫院精神心理治療中心胡亞榮主任介紹，每年的九、十月份，是大學新生心理問題集中反應較多的時期，他們有的是由于心理準備不足，感到茫然和無所適從；有的則是高中時期的心理問題沒有得到及時調整，而導致進大學后產生心理障礙和心理疾患。根據胡主任多年的臨床觀察，引起大學新生心理問題主要有以下幾個原因：一、不能適應新環境。
　　據胡亞榮主任臨床觀察，每年的這個時候，來中心就診和咨詢的青年學生比平時增加25％左右，其中大部分是對即將到來的學習生活缺乏心理準備，對家長有太強的依賴性，以致產生緊張、憂慮、厭學的不良心理。尤其是那些離別父母，告別家鄉，踏上異地求學路的學子。去年，一位到武漢就讀的河南籍學生，就是因飲食習慣無法適應而堅決要求父母和學校將其轉回原籍。最后經心理醫生進行心理調整后，才進入正常的學習狀態。二是誤認為上大學就是享受的開始，產生厭學情緒。一些同學認為，高中很緊張，整天有算不完的題目、做不完的試卷，進了大學則會很輕松、很浪漫，與實際上大學的艱苦學習和激烈的競爭形成強烈反差，思想觀念上一時難以適應。
　　二、缺乏包容性，人際交往能力差。對過去以自己為中心到學校的集體生活，尤其是和同寢室人之間的語言問題、生活愛好、飲食習慣以及家境等等方面，都會感到茫然和無所適從，有時甚至格格不入。關系處理不好，結果往往是自己孤立自己，感覺度日如年，嚴重者還會出現心理問題。
　　三、不夠自信，埋怨家庭。這類學生大多來自多子女家庭或貧苦地區，一般家境都比較困難。面對紛繁多彩的大學生活、時尚個性化的服飾、超前消費的觀念，很容易迷失自我，喪失自信，感覺自己事事不如人，埋怨父母沒有給自己創造好的條件。因此，把自己封閉起來，拒絕與人交往。長此以往必將產生心理障礙。
　　胡主任提醒大學新生，要盡快適應大學生活，首要的是處理好人際關系。不論是生活還是學習，人際關系都是容易產生心理問題的主要因素?？赡艿脑?，可以向大二、大三的學生取經。其次要盡快融入集體，交一些新朋友。先找性格相近的，再嘗試找性格不同的同學溝通，以達到性格互補。三是要改變認知，學會關心人、理解人、包容人。四是學會克服自我，盡可能去適應別人，忍受委屈，增強受挫能力。如果確因心理問題無法集中精力學習，應盡早到正規醫院，找專業心理醫生咨詢和治療。