周小姐今年跟潮穿上了高筒皮靴，還真讓不少人投來贊賞的眼光。

　　但是一周前，她開始感覺小腿腫脹，腳背疼痛。最近逛街后，她發(fā)現(xiàn)自己脫鞋困難，高筒靴幾乎被小腿“脹”滿了。到醫(yī)院檢查后，被診斷為腓淺神經(jīng)壓迫癥。醫(yī)生告訴她，這是她那雙靴子惹的禍。如果不注意，還有可能發(fā)生跟腱炎、腱鞘炎和腳氣病等皮靴病。其主要病因?yàn)椋?

　　1.皮靴偏小、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關(guān)節(jié)處的血管、神經(jīng)長時(shí)間受到擠壓，造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環(huán)不良。

　　2.高筒皮靴透氣性差，行走后足部散發(fā)的水分無法及時(shí)消散，給厭氧菌、霉菌造成了良好的生長和繁殖環(huán)境，從而易患足癬和造成足癬感染。

　　3.由于有的高筒皮靴的靴跟比較高，女性在穿著過程中，腳部的受力不均勻，長期擠壓，也可能造成雞眼等腳部疾病。

　　避免皮靴病應(yīng)注意：

　　★靴腰不宜過緊。鞋跟的高度以3厘米以下為佳。

　　★回家后應(yīng)及時(shí)換上便鞋。

　　★用熱水泡腳。如果有可能，可放些當(dāng)歸、紅花以溫經(jīng)通絡(luò)。泡腳后，最好進(jìn)行足部和膝關(guān)節(jié)按摩。

　　★旅行時(shí)不宜穿高筒靴。

　　★未成年少女不宜穿高筒靴。

（實(shí)習(xí)編輯：簡燕嫻）